Добро пожаловать!   Зарегистрируйтесь и Вам станут доступны новые возможности.

Слоятся ногти что делать

article410.jpg

Пожалуй, многие женщины неоднократно задавались вопросом: "Ну почему у меня слоятся ногти, что делать?" Кто-то скрывает этот недостаток под толстым слоем яркого лака, а кто-то выясняет причину и устраняет ее. Если Вам ближе второй вариант, то эта статья для Вас.


Итак, у Вас слоятся ногти, что делать? Первым делом необходимо установить причину расслоения, чтобы была возможность подобрать наиболее эффективный метод лечения. Для точной диагностики причины расслоения ногтей придется обратиться к врачу и сдать анализы. Рассмотрим самые распространенные из них.


Расслоению ногтей может способствовать недостаток кальция. Восполнить его можно посредством кальция с витамином D (кальций в чистом виде усваивается не очень хорошо). Полезно будет включить в свой рацион молодую капусту, рыбу, орехи, сыр. Дефицит такого важного микроэлемента для организма, как кремний — еще одна распространенная причина этого недуга.

 

В этом случае нехватка восполняется такими продуктами, как стручковая фасоль, смородина, петрушка, салат и бананы. Нехватка железа также может повлечь за собой расслоение ногтей. Чтобы его “хватало”, пейте отвар из настоя лопуха, одуванчика и щавеля, а также добавьте в рацион печень, яичный желток, постное мясо, бобовые, зелень и сухофрукты.


Иссушение из-за неблагоприятного воздействия моющих средств, повышенный фактор влажности, нехватка витаминов — еще одни часто встречающиеся причины расслоения. Нехватка витаминов устраняется с использованием специализированных витаминных комплексов, обладающих необходимыми для организма микроэлементами и питательными веществами.


Расслоенные из-за сухости ногти надо мазать кремом либо маслом для кутикулы. Втирание происходит круговыми движениями пальца другой руки. Домашние работы, которые связанны с использованием моющих средств, придется выполнять в резиновых перчатках.
 

Лечение:


Оливковое масло, благодаря множеству полезных веществ, обладает очень хорошим лечебным эффектом при расслоении ногтей. Пару капель лимонного сока, смешанных с оливковым маслом, наносят на ногти от одного до двух раз в неделю и оставляют на ночь, предварительно надев хлопчатобумажные перчатки. На здоровье ногтей неплохо влияют и ванночки с морской солью. Процедуры с ними часто делать необязательно, достаточно будет и трех раз в неделю. Делать их проще некуда: в кастрюле с теплой водой надо растворить ложку соли и держать в ней руки 20 минут. Рекомендуемый курс рассчитан на 10 повторений.


Маникюр на расслоенные ногти необходимо делать минимум раз в две недели, соблюдая при этом следующие правила:


— в состав жидкости, используемой при снятии лака, не должен входить ацетон (в противном случае возможно высушивание ногтевой пластины);


— два дня в неделю давать ногтям отдых от лака;


— исключить частое использование металлической пилочки, так как это может усугубить фактор расслоения ногтей.


Для маникюра на расслоенные ногти неплохо будет подобрать лак с укрепляющими свойствами. Лечебные лаки обладают разными полезными веществами — витаминами, минералами, увлажнителями, протеинами. Все это позволяет сделать ногти более прочными и здоровыми.

Похожие статьи:

Сборная России по керлингу выиграла третий матч предварительного этапа, вырвав победу у южнокорейцев - 7:5. Перед заключительным эндом наша команда уступала - 4:5, но сумела выиграть сразу три камня. Светлана Пахомова рассказала, как проходил матч. - Соперники все сильные и достойные. Команда
Украинские паралимпийцы, выступление которых оказалось под угрозой срыва из-за глубокого политического кризиса на родине, продолжают прославлять свою страну на международных соревнованиях в Сочи. Накануне биатлонист Виталий Лукьяненко, взявший "золото" на дистанции в 7,5 километра для
Красота 26 мая 2014 - Администратор

IP-Piter.ru - информационно- развлекательный портал Санкт-Петербурга и области на котором вы можете следить за событиями, происходящими в нашем регионе и России.